儿童体能私教课,体育运动可以明显增强大脑,提高儿童认知能力

儿童体能私教课,体育运动可以明显增强大脑,提高儿童认知能力

孩子在家运动,家长面临的问题是?困惑1:孩子特别不爱运动,但小学要考跳绳和跑步等项目,家长怎么督促锻炼啊?幼儿园之前孩子都是傻玩儿,也没练什么项目,刚一上小学,学校就有跳绳啊、跑步啊各种达标测试,孩子老是不及格,身为家长真心着急啊!又不知道怎么督促?困惑2:我们担心如果缺乏专业指导,很容易造成孩子运动损伤,反而错过发育关键期!其实家长多少都知道运动的好处,但苦于不是体育专业出身,没有专人指导,真的不知道能从哪些方面对孩子进行有效、科学的指导!如果不小心造成运动损伤,错过发育关键期,反而得不偿失!困惑3:各年龄段,每天运动量多少才够?不同年龄适合怎样的运动?什么能做,什么不能做?虽然上网一搜能找到很多这方面的信息,但网上的信息太嘈杂了,家长根本无法分辨哪个是对哪个是错的!有的说5岁前不宜轮滑,容易形成O型腿,有的说太小游泳容易得中耳炎影响语言发展…到底什么能做,什么不能做?家长真心想得到专业指导!困惑4:各年龄段的儿童体适能发育指标是什么?有没有在家就能正确、科学测试的方法?身为家长,其实很想知道孩子在各个阶段处于什么发育水平,落后了就赶紧追上来,提前了就进一步扩大“优势”,免得错过孩子的发育黄金期,将来后悔都来不及!▼面对家长的困惑和急切愿望凯叔特别联合加拿大青少年体适能发展培训师独家打造了一套《少儿冬季体能训练课》采用最有实战效果的训练营方式上课18节视频课 微信群打卡锻炼 赠送体能大礼包儿童体适能老师专业指导通过最科学、正确的运动方式4大板块攻克小学体育达标测试全方位提高孩子身体基本素质&运动综合能力发掘孩子体育优势0基础,提升孩子体适能培养终身爱运动的孩子!▼课程目录第1课:身体自测篇-瘦弱、肥胖、驼背、足外翻第2课:孩子身体发展与运动能力评测第3课:柔韧、灵活性、平衡性训练方案第4课:平衡训练1第5课:平衡训练2第6课:协调训练1第7课:协调训练2第8课:反应训练1第9课:反应训练2第10课:爬行训练第11课:跑步训练第12课:跑步训练2第13课:跳跃训练1第14课:跳跃训练2第15课:跳跃训练3第16课:核心训练第17课:校园小超人升级训练1第18课:校园小超人升级训练2

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